Топ-6 звичок у харчуванні, що допоможуть зберегти молодість після 40
Після 40 років жінки частіше починають звертати увагу на своє здоров'я та молодість. Харчові звички грають важливу роль у підтримці здорового стану тіла та збереженні молодого вигляду.
У цій статті ми розглянемо топ-6 харчових звичок,...
Прерывистое голодание снижает риск болезней сердца
Согласно новому исследованию пожилые люди, пережившие рак молочной железы, с кардиометаболическими факторами риска, которые ограничивали прием пищи до восьми часов в будний день с последующим 16-часовым голоданием, снизили риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) через несколько...
Яблочная диета — на Дом и Семья
Диета шестидневная, подразумевает следующий режим питания:
в первый и второй день съедаем по полтора килограмма яблок,
на третий и четвертый – по два килограмма,
на пятый-шестой – опять по полтора.
Также можно употреблять в...
Шоколадная диета — на Дом и Семья
Не просто строгая, а довольно жёсткая диета, применять которую стоит не более недели, после чего необходимо сделать перерыв в 7 дней, прежде чем вновь к ней возвращаться. За неделю можно потерять около 6 килограммов...
Чили-диета — на Дом и Семья
Острый перец чили придает пище особенную пикантность и аромат. Однако острота – не единственное его достоинство. Перец обладает антибактериальными свойствами, стимулирует обмен веществ и снижает артериальное давление, улучшает кровообращение и пищеварение за счет...
Чечевичная диета — на Дом и Семья
Чечевица относится к белковым продуктам растительного происхождения. В одной готовой порции чечевицы содержится примерно столько же белка, сколько и в порции мяса. Кроме того, в чечевице много сложных углеводов, минеральных солей и растительной...
НОВОСТИ
Как воспитывают детей в Эфиопии — правила, от которых волосы встают дыбом | Женский портал
В отдаленных частях страны еще сохранились пережитки давно забытых лет.Во многих странах мира есть схожие традиции в воспитании детей. К примеру, почти все родители...
Почему рожденные в сентябре дети считаются особенными — вас это удивит | Женский портал
Эти ребятишки имеют особый жизненный путь.Вы не поверите, но утверждение о том, что сентябрьские дети рождаются особенными, вовсе не взято с потолка, а даже...
Как узнать энергетического вампира по дате рождения: инструкция от нумеролога | Женский портал
Оказывается, его не так уж и сложно вычислить.Вы когда-нибудь задумывались над тем, какие люди вас окружают? Скорее всего, да, ведь у каждого из вас...
Детей этих 8 знаков Зодиака хотят иметь все современные родители — и вот почему |...
Мамы и папы даже подгадывают даты зачатия, чтобы получить желаемое.Детоцентризм давно норма современности. Родители стремятся дать ребенку все самое лучшее не только с рождения,...
Только 1% людей способен пройти этот хитроумный тест на интеллект | Женский портал
Те, кто справится с задачей, могут гордиться своим высоким уровнем IQ.Аня Тейлор-ДжойЗнаете ли вы о том, что самой популярной в мире является оптическая иллюзия,...
ПОПУЛЯРНОЕ
Чего категорически нельзя делать во время диеты: основные запреты для желающих добиться результатов
В сознании человека правильное питание всегда ассоциируется с жесткой диетой. Это может быть и вегетарианский рацион, который лишен всякого смысла, и жесточайшее ограничение...
Магнитные бури в марте 2022 и неблагоприятные дни для метеочувствительных людей: таблица
Еще недавно метеозависимость вызывала некоторые сомнения у медиков и считалась недостаточно обоснованным с научной точки зрения явлением. Однако новейшие исследования доказали наличие прямой связи...
Березовый сок: польза и вред для вашего здоровья. Чего больше? Мнение врача-диетолога
Польза березового сокаПричины, по которым нельзя употреблять сок березыКак добыть березовый напиток? Березовый сок – один из самых натуральных продуктов, с которым каждый...
Батько Ріанни прокоментував новину про її вагітність — cosmo.com.ua
Вчора стало відомо про те, що Ріанна та ASAP Rocky вперше стануть батьками — у мережі з`явилися фото пари, на яких співачка демонструє округлий...
Ядовитый секс: ученые выяснили, что отравление передается через половой акт | Женский портал
У вас разболелся живот? Возможно, стоит повременить с интимными радостями.Ученые из университета Оклахома обнаружили, что кампилобактериоз — самая распространенная кишечная инфекция в западном мире — среди...